하루 30분 독서 습관이 1년 뒤에 만든 변화
시작은 단순했다
작년 4월, 나는 하루에 딱 30분만 책을 읽겠다는 목표를 세웠다. 대단한 각오는 없었다. 그저 점심 먹고 남는 시간에 몇 페이지 넘기자는 정도였다. 중요한 건 매일 하는 것이었다.
처음 한 달은 의지로 버텼다. 두 번째 달부터는 습관이 되기 시작했다. 세 번째 달에는 30분이 부족해서 자연스럽게 45분, 1시간으로 늘어났다.
숫자로 보는 1년
1년간 읽은 책: 47권. 월평균 약 4권. 장르는 에세이, 비즈니스, 과학, 소설이 고르게 분포했다. 놀라웠던 것은 속도의 변화였다. 처음에는 30분에 15페이지 정도 읽었는데, 6개월 후에는 같은 시간에 25페이지를 읽게 되었다. 독서 근육이라는 게 정말 있었다.
진짜 변화는 숫자 밖에
하지만 진짜 변화는 권수가 아니었다. 대화의 깊이가 달라졌다. 회의에서 비유를 들 때 레퍼런스가 풍부해졌다. 무엇보다 혼자 있는 시간이 즐거워졌다. 스마트폰 스크린타임은 하루 평균 2시간 30분에서 1시간 10분으로 줄었다.
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